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Forum: Ernährung und Gesundheit

29.04.2024, 11:39

Antworten: 3.995

"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

Hits: 951.335

Erstellt von lonerunner

Hui da waren es dann doch etwas zu viel Kilo, ich...

Hui da waren es dann doch etwas zu viel Kilo, ich schließe mich der sehr motivierten Gruppe an.

Zielstrebig :dresche
Benni1983 (1,83): 108,0 / 108,5 (-0,4) / 99—> 19.05.2024 (83>01.12.24)
Bleierpel...

Forum: Trainings-Blogs

16.10.2023, 16:28

Antworten: 142

Das große Vorgeplänkel zum Winterpokal 2023/24

Hits: 27.368

Erstellt von lonerunner

Danke:Blumen:

Danke:Blumen:

Forum: Ernährung und Gesundheit

08.10.2023, 15:41

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"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

Hits: 951.335

Erstellt von lonerunner

Benni1983 (1,83): 101,0 / 96,6 (-0,6) / 83 —>...

Benni1983 (1,83): 101,0 / 96,6 (-0,6) / 83 —> 07.01.2024
Bleierpel (1,74): 87,5 / 84,5 / 78,x —> xx.yy.zzzz
Coriande (1,62): 67,1 / 68,5 (+4,0) / 66 —> 30.04.2024
DocTom (1,78): 77 / 79,8 (+0,0) / 76...

Forum: Ernährung und Gesundheit

06.10.2023, 14:29

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"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

Hits: 951.335

Erstellt von lonerunner

Benni1983 (1,83): 101,0 / 97,0 (-1,1) / 83 —>...

Benni1983 (1,83): 101,0 / 97,0 (-1,1) / 83 —> 07.01.2024
Bleierpel (1,74): 87,5 / 84,5 / 78,x —> xx.yy.zzzz
Coriande (1,62): 67,1 / 68,5 (+4,0) / 66 —> 30.04.2024
DocTom (1,78): 77 / 79,8 (+0,0) / 76...

Forum: Ernährung und Gesundheit

02.10.2023, 19:28

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"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

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Forum: Trainings-Blogs

13.09.2023, 13:13

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Das große Vorgeplänkel zum Winterpokal 2023/24

Hits: 27.368

Erstellt von lonerunner

Bin dabei

Bin dabei

Forum: Ernährung und Gesundheit

16.06.2023, 16:32

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"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

Hits: 951.335

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Benni1983 (1,83): 103,1 / 100,9 (-2,2) / 83 —>...

Benni1983 (1,83): 103,1 / 100,9 (-2,2) / 83 —> 20.10.2023
Bleierpel (1,74): 87,5 / 84,5 / 78,x —> xx.yy.zzzz
Coriande (1,62): 67,1 / 64,5 (+0,5) / 64 —> 30.04.2023
DocTom (1,78): 77 / 79,2 (-0,8) /...

Forum: Ernährung und Gesundheit

14.04.2023, 07:29

Antworten: 3.995

"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

Hits: 951.335

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bellamartha (1,70): 80 / 80,2 (-0,3) / 75 —>...

bellamartha (1,70): 80 / 80,2 (-0,3) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 100,1 (+2,0) / 83 —> 30.06.2023...aber so was von!
Bleierpel (1,74): 87,5 / 84,5 / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62):...

Forum: Ernährung und Gesundheit

08.04.2023, 13:40

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"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

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Forum: Ernährung und Gesundheit

27.01.2023, 08:33

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"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

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Erstellt von lonerunner

Bellamartha (1,70): 80 / 80,6 (+1) / 75—> mal...

Bellamartha (1,70): 80 / 80,6 (+1) / 75—> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 100,1 (+2,0) / 83 —> 30.06.2023...aber so was von!
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande...

Forum: Ernährung und Gesundheit

23.12.2022, 11:51

Antworten: 3.995

"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

Hits: 951.335

Erstellt von lonerunner

bellamartha (1,70): 80 / 79,6 (+0,9) / 75—>...

bellamartha (1,70): 80 / 79,6 (+0,9) / 75—> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 66,5...

Forum: Trainings-Blogs

20.12.2022, 09:58

Antworten: 164

Das große Vorgeplänkel zum Winterpokal 2022/23

Hits: 93.428

Erstellt von lonerunner

+1:Blumen:

+1:Blumen:

Forum: Ernährung und Gesundheit

16.12.2022, 15:15

Antworten: 3.995

"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

Hits: 951.335

Erstellt von lonerunner

Bellamartha (1,70): 80 / 78,7 (+1,4) / 75—>...

Bellamartha (1,70): 80 / 78,7 (+1,4) / 75—> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 66,5...

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

17.11.2022, 09:05

Antworten: 181

Umfrage: Boycott Qatar? (Umfrage)

Hits: 43.460

Erstellt von lonerunner

Für mich passt keine der Antwortmöglichkeiten....

Für mich passt keine der Antwortmöglichkeiten. Ich interessiere mich zwar für Fußball, aber als ausgesprochenen Fan würde ich mich nicht bezeichnen.
Ich werde die Spiele der deutschen Mannschaft...

Forum: Ernährung und Gesundheit

28.10.2022, 08:10

Antworten: 3.995

"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

Hits: 951.335

Erstellt von lonerunner

Bellamartha (1,70): 80 / 75,9 (-1,7) / 75...

Bellamartha (1,70): 80 / 75,9 (-1,7) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande...

Forum: Ernährung und Gesundheit

21.10.2022, 07:58

Antworten: 3.995

"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

Hits: 951.335

Erstellt von lonerunner

Bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —>...

Bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,3...

Forum: Material: Schwimmen

19.10.2022, 14:58

Antworten: 96

Was kostet bei Euch der Eintritt ins Schwimmbad?

Hits: 41.778

Erstellt von lonerunner

Hier sind es für ein 50m-Becken 4€ für eine...

Hier sind es für ein 50m-Becken 4€ für eine Stunde bzw. 5,40€ für 3h.

Verein wäre günstiger, bin aber gerade ausgetreten weil die Organisation unter aller Kanone ist.:dresche

Forum: Ernährung und Gesundheit

14.10.2022, 08:14

Antworten: 3.995

"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

Hits: 951.335

Erstellt von lonerunner

Bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75...

Bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 94,5 (-1,7) / 83 —> 31.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande...

Forum: Internes

08.10.2022, 16:11

Antworten: 801

Vermisst: Wo ist eigentlich…

Hits: 539.905

Erstellt von lonerunner

+1:)

+1:)

Forum: Ernährung und Gesundheit

07.10.2022, 07:26

Antworten: 3.995

"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

Hits: 951.335

Erstellt von lonerunner

bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —>...

bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 97,3 (+-0,0) / 83 —> 31.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 66,7...

Forum: Radsport

06.10.2022, 10:03

Antworten: 2

Zwift Rollentrainer, schon verfügbar?

Hits: 10.277

Erstellt von lonerunner

Hier kann man sich benachrichtigen lassen:)...

Hier kann man sich benachrichtigen lassen:) :

https://eu.zwift.com/de/pages/zwift-hub

Forum: Ernährung und Gesundheit

30.09.2022, 07:27

Antworten: 3.995

"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

Hits: 951.335

Erstellt von lonerunner

bellamartha (1,70): 80 / 75,9 (-1,2) / 75 —>...

bellamartha (1,70): 80 / 75,9 (-1,2) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 97,3 (-0,9) / 83 —> 2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,5)...

Forum: Trainings-Blogs

29.09.2022, 11:42

Antworten: 164

Das große Vorgeplänkel zum Winterpokal 2022/23

Hits: 93.428

Erstellt von lonerunner

Danke Jungs. Ich freue mich:liebe053: :Blumen:...

Danke Jungs. Ich freue mich:liebe053: :Blumen: :Huhu:

Forum: Trainings-Blogs

28.09.2022, 15:20

Antworten: 164

Das große Vorgeplänkel zum Winterpokal 2022/23

Hits: 93.428

Erstellt von lonerunner

Jupp:Cheese: :Lachen2:

Jupp:Cheese: :Lachen2:

Forum: Trainings-Blogs

28.09.2022, 12:57

Antworten: 164

Das große Vorgeplänkel zum Winterpokal 2022/23

Hits: 93.428

Erstellt von lonerunner

War eigentlich als Bewerbung für die...

War eigentlich als Bewerbung für die Schwertransporter gedacht, falls der 5. Mann nicht will oder kann. Muss aber auch nicht:o

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Update 2024: Triathlonräder werden einander immer ähnlicher. Ein Zeichen dafür, dass die Technik praktisch ausoptimiert ist. Um so interessanter sind kleine Verbesserungen, die den Herstellern heute noch gelingen. Triathloncoach Arne Dyck und der vierfache Hawaii-Finisher Peter Weiss haben einige davon für Euch zusammengetragen.
Von Arne Dyck und Peter Weiss Im Studio: Arne Dyck